セル余白とセル間隔の設定［表のオプション］と［セルのオプション］

Word の表は、セル・罫線・セルの余白・セルの間隔といった要素で構成されています。

特に「セルの余白」と「セルの間隔」は見た目や読みやすさに大きく影響しますが、設定場所が複数あり、違いが分かりにくい項目です。

この記事では、表全体に適用する［表のオプション］と、特定のセルに適用する［セルのオプション］の使い分けについて解説します。

表の構成要素

Wordの表は、次の要素で成り立っています。

• セル： 文字を入力する最小単位で行と列で区切られた領域のことです。
• 罫線：セルの境界を構成する線のことで、表全体を囲む罫線とセルを囲む罫線があります。 
• セルの余白： セル内の文字列と枠線の間のスペース
• セルの間隔：セル同士の外側にできるスペース（表全体の見た目に影響）

参考表の作成方法については、以下で解説しています。

表の各部の名称や表の機能については、以下の記事を参照してください。

セルの余白とセル間隔の設定場所

セルの余白とセルの間隔は、［表のオプション］ダイアログボックスで行います。

［表のオプション］ダイアログボックスは、次の2か所から表示できます。

ここでの設定は、表全体に効きます。

［レイアウト］タブの［セルの配置］から

表内にカーソルを移動します。

［テーブルレイアウト］タブの［配置］グループにある［セルの配置］をクリックします。

［表のオプション］ダイアログボックスが表示されます。以下の画像は、既定の状態です。

既定のセルの余白は、上下が［0㎜］左右が［1.9㎜］です。

［表プロパティ］の［表］タブの［オプション］から

［表のオプション］ダイアログボックスは、［表のプロパティ］から表示することもできます。

表内にカーソルがあることを確認して、［テーブルレイアウト］タブの［表］グループにある［プロパティ］をクリックします。

または、表を右クリックしてショートカットメニューから［表のプロパティ］をクリックします。

［表のプロパティ］ダイアログボックスが表示されます。

［表］タブの［オプション］をクリックします。

表全体の余白を調整する

［表のオプション］ダイアログボックスでは、表全体の余白の調整ができます。

［既定のセルの余白］の［上］と［下］を［2㎜］にして［OK］ボタンをクリックします。

表は、以下のようになります。文字列と罫線のスペースが空きます。

セルの余白をなくすには

［表のオプション］ダイアログボックスでは、上下余白は既定で［0㎜］になっていますが、若干、余白がある状態です。

これは、行間とフォントサイズが影響しているためです。表の行の高さではなく、段落の行間（固定値）がセル内の上下余白を決めています。行の高さは段落の行送りより小さくできないため、結果的に段落設定が優先されます。

表のセルの上下余白をなくすには、［段落の行間］をフォントサイズと同じ値に揃える必要があります。

Word 2016以降は、既定のフォントは［游明朝］の［10.5pt］です。

このフォントサイズで余白なしに設定する方法です。

［表のオプション］ダイアログボックスの上下余白は、既定のまま［0㎜］になっていることを確認します。

表を選択して［ホーム］タブの［段落］グループにある［段落の設定］をクリックして、［段落］ダイアログボックスを表示します。

［インデントと行間隔］タブの［行間］で［固定値］を［10.5pt］（フォントサイズと同じ）にします。

余白なしの状態になります。

参考表の行間を詰めたくてもギリギリまで詰めてしまうと読みづらくなってしまいます。固定値で設定する場合は、フォントサイズより少し大きめにするほうが無難です。また、［固定値］ではなく［倍率］で設定するのもおすすめです。

以下の記事で解説しています。

Word 2013までの既定フォントは［MS明朝］だったので、［1ページの行数を指定時に文字を行グリッド線に合わせる］をオフにするだけで詰めることができたのですが、［游明朝］や［游ゴシック］ではそれほど詰まりません。

以下の記事も参考になると思います。Word 2013で解説しています。

セルの間隔を指定する

［表のオプション］ダイアログボックスでは、［セルの間隔］を設定できます。

［セルの間隔を指定する］は、既定はオフになっています。

［セルの間隔を指定する］のチェックボックスをオンにして、［2㎜］にして［OK］ボタンをクリックします。

セルとセルの間隔が空いた表になります。

特定のセルだけに設定したい場合

表全体ではなく、一部のセル範囲の余白を調整したい場合もあります。その場合の方法です。

セル範囲を選択します。ここでは、2行目と3行目を選択します。

［テーブルレイアウト］タブの［表］グループにある［プロパティ］をクリックします。

［表のプロパティ］ダイアログボックスの［セル］タブの［オプション］をクリックします。

［セルのオプション］ダイアログボックスが表示されます。

［表全体を同じ設定にする］のチェックボックスをオフにして、［上］と［下］のテキストボックスに数値を入力します。

ここでは、上下とも［2㎜］にします。

［OK］ボタンをクリックします。

［表のプロパティ］ダイアログボックスに戻りますので、［OK］ボタンをクリックします。

選択したセル範囲の余白が変更されます。

［表のオプション］と［セルのオプション］の違い

［表のオプション］と［セルのオプション］は似ているようですが、目的によって使い分けてください。

• 表全体の見た目を整えたい → 表のオプション
• 特定のセルだけ余白を広げたい → セルのオプション
• 表の外側にスペースを作りたい → セル間隔（表のオプション）

セル内の文字の配置

セル内の文字の配置は、［テーブルレイアウト］タブの［配置］グループにある各ボタンで設定します。

例えば、金額を入力しているセルの文字は右寄せにしたい場合は、セルを範囲選択して［中央揃え（右）］をクリックします。

以下のようになります。

参考［表のオプション］の［自動的にセルのサイズを変更する］をオフにすると、表に画像を挿入するときに幅を固定できます。

以下は主な表関連の記事です。