スケジュールで起動時間と終了時間を設定

Macのスケジュール機能を使って、毎日同じ時間に起動して、同じ時間に終了させることができます。

［システム環境設定］の［省エネルギー］の［スケジュール］ボタンをクリックして起動時間と終了時間を設定します。

［システム環境設定］の［省エネルギー］を表示

まず、Dockの［システム環境設定］をクリックします。

［省エネルギー］をクリックします。

［省エネルギー］から［スケジュール］ボタンをクリックします。

スケジュールの設定

［スリープ］のチェックボックスをオフにして、［システム終了］を選択します。

［曜日］と［時間］を設定して、［OK］ボタンをクリックして閉じます。

起動のみ、終了のみの設定も可能です。

スケジュールは下のように設定しておくと、毎日　6時に起動して、7時には終了させることができます。

• 起動またはスリープ解除 - 毎日 - 6:00
• システム終了 - 毎日 - 7:00

関連以下の記事でも、スケジュールを使った方法を解説しています。

macOS Big Surの場合の［スケジュール］

macOS Big Surの場合は、以下の手順で［スケジュール］を表示できます。

［システム環境設定］を表示して、［バッテリー］をクリックします。

左側メニューから［スケジュール］をクリックします。

以下は、［起動またはスリープ解除］は毎日 9時、［システム終了］は毎日 17時の設定をしています。

起動またはスリープ解除は、電源アダプタがMacに接続されている場合のみ実行されます。