スクリーンショット📷を撮る（コントロールなら動画収録もできる）

Macでスクリーンショットを撮る方法を紹介します。

macOS 10.14（Mojave）以降では、スクリーンショットのショートカットキーに加えて、［command］+［shift］+［5］でDockの上にスクリーンショット用のコントロールを表示することができます。

オプションで保存先の変更やタイマーの設定、マウスポインターを表示することもできますし、動画のキャプチャも可能です。

以下の画像は、macOS 10.15（Catalina）のスクリーンショットコントロールです。

キーボードを使ったスクリーンショットの方法

画面全体

［command］+［shift］+［3］

参考スクリーンショットコントロールのオプションで［マウスポインタを表示］をオンにしていると、マウスポインタもキャプチャされます。（検証：macOS 11.6（Big Sur））

ドラッグで選択した部分

［command］+［shift］+［4］

カメラアイコンの表示

［command］+［shift］+［4］+［space］

下のようなカメラのアイコンが現れます。

カメラアイコンで選択した１つのウインドウのみのスクリーンショットです。

ウィンドウを選択してクリックします。または［return］キーを押します。

参考カメラアイコンが表示された状態で、［space］キーを押すとドラッグで選択状態になります。

再び［space］キーを押すと、カメラアイコンが現れます。

また、カメラアイコンでショットすると影が付きますが、影を無くしたい場合は、［option］キーを押した状態でクリック、または［return］キーを押します。

デスクトップにPDFファイルとして保存されます。

いつの頃からか分かりませんが、現在はPNGファイルになっています。

現在、既定では［スクリーンショット日付時刻.png］の名前でデスクトップに保存されます。

PDFファイルをJPEGに変換する場合は、以下の記事を参照してください。

スクリーンショットの中止

スクリーンショットを中止する場合は、［esc］キーを押します。

撮影画面をクリップボードに保存

プリントスクリーンするとき、［control］キーを押したまま、画面撮影のショートカットキーを実行すると、撮影画面をクリップボードに保存することができます。

参考macOS 10.14（Mojave）以降は、［command］+［shift］+［5］でスクリーンショット用のコントロールがDockの上に表示されます。

このコントロールのオプションで［クリップボード］を選択すると、［control］キーを押さずにクリップボードに保存できます。

画像は、macOS 11.6（ Big Sur）です。

ショートカットキーでスクリーンショットができない場合

ショートカットキーを使って、スクリーンショットができない場合は、ショートカットキーが変更されているかもしれません。

または、スクリーンショートカットキーが無効になっている可能性があります。

キーボードショートカットを確認する方法です。

画像は、macOS 14.0（Sonoma）です。

［システム設定］の［キーボード］から［キーボードショートカット］をクリックします。

チェックがオフになっている項目がないかを確認します。

既定に戻すには、下部にある［デフォルトに戻す］をクリックします。

参考キーボードショートカットは、変更することができます。

macOS 14.0（Sonoma）の［キーボードショートカット］の変更方法についても解説しています。

macOS 10.14（Mojave）以降のスクリーンショット操作

macOS 11.14（Mojave）以降は、上記のショートカットキーに加えて、［command］+［shift］+［5］で画面の静止画を取り込んだり、動画で撮影するために必要なスクリーンショット用のコントロールがDockの上に表示されます。

かなり便利なアプリです。

ショートカットキーでスクリーンショットコントロールを起動

ショートカットキーでスクリーンショットコントロールを起動できます。

［command］+［shift］+［5］

Launchpadの［その他］から［スクリーンショット］を起動

スクリーンショットコントロールは、Launchpadから起動することもできます。

画像は、macOS 11.0（ Big Sur）です。

Dockの［Launchpad］を選択して、［その他］をクリックします。

［その他］フォルダ内の［スクリーンショット］をクリックすると、スクリーンショットコントロールが起動します。

［その他］フォルダの［スクリーンショット］をDockにドラッグして、Dockに登録しておくこともできます。

スクリーンショットを頻繁に使用する場合は、この方が便利だと思います。

スクリーンショットコントロールは、グラブ（grab）アプリの後継となっているようです。

スクリーンショットコントロールの機能

スクリーンショットコントロールの左側3個のボタンは、静止画用のコマンドボタンが並んでいて、左の2個のボタンは動画用のコマンドボタンです。

静止画のボタン

［画面全体を取り込む］ボタンをクリックすると、カメラアイコンが現れます。

クリックすると、カシャと音がします。

［取り込む］ボタンが有効になりますが、クリックするだけでキャプチャできます。

または、スクリーンショットコントロールの［取り込む］ボタンをクリックします。

以下の画像は、macOS 11.6（Big Sur）です。

［選択したウィンドウを取り込む］ボタンを選択したときもカメラアイコンが現れます。

キャプチャしたいウィンドウでクリックします。

［選択部分を取り込む］ボタンをクリックすると点線の枠が現れますので、画面領域を範囲選択して、コントロールの［取り込む］ボタンをクリックします。

動画のボタン

スクリーンショットコントロールの動画のボタンは、2個です。

［画面全体を収録］と［選択部分を収録］ボタンを選択している時は、［取り込む］は［収録］という名称になります。

［画面全体を収録］を選択すると、カメラアイコンが現れます。このままクリックすると、画面全体の収録が始まります。

または、スクリーンショットコントロールの［収録］ボタンをクリックします。

［選択部分を収録］を選択すると、範囲選択するための点線の枠が現れますので、画面領域を範囲選択して、コントロールの［収録］ボタンをクリックします。

注意動画（収録）を終了する時の［停止］ボタンは、画面上部のステータスメニューにあります。

保存された動画をダブルクリックすると、QuickTime Playerで起動されます。

スクリーンショットコントロールのオプション

［オプション］をクリックすると、［保存先］の変更や［タイマー］の設定をすることができます。

既定では保存先はデスクトップになっています。

キャプチャ操作を開始する前に［オプション］を開いて、設定を確認しておくことをお勧めします。

静止画キャプチャのオプション

以下の画像は、静止画キャプチャのオプションメニューです。

スクリーンショットコントロールの静止画の3個のボタンのいずれかを選択して、［オプション］をクリックすると表示されます。

［保存先］、［タイマー］、［オプション］のカテゴリーに分かれています。

保存先の変更や、5秒と10秒のタイマーの設定もできるようになっています。

［マウスポインタを表示］をオンにして、マウスポインタをキャプチャすることもできます。

動画キャプチャのオプション

［画面全体を収録］、または［選択部分を収録］ボタンを選択して［オプション］をクリックすると動画収録のオプションメニューが表示されます。

［保存先］、［タイマー］、［マイク］、［オプション］のカテゴリーに分かれています。

Mac でスクリーンショットを撮る方法 - Apple サポート

Macでスクリーンショットを撮影する/画面を収録する - Apple サポート

動画のキャプチャは、QuickTime Playerでもできます。

Windows 10では、ゲームバーを起動して動画をキャプチャすることができます。

［プレビュー］のスクリーンショット機能

［プレビュー］でもスクリーンショットを撮ることができます。

［ファイル］の［スクリーンショットを撮る］をポイントすると、［選択部分］［ウィンドウ］［画面全体］の3つのメニューがあります。

以下の記事で解説しています。

Officeのスクリーンショット機能

Office2016 for MacのExcelかWord、PowerPointのいずれかを使用すると、［スクリーンショット］という機能を使って、現在開いている画面、または画面の領域をファイルに挿入することができます。

また、画像のみの保存もできます。