ファイルを保存するときに、旧バージョンとの互換性チェックを行うことができます。
Word for Macのバージョンは、Office2016です。
参考バージョン16.53で確認（Office2019）すると、［互換性チェック］は見当たりません。廃止されたのかもしれません。
［ファイルの保存］ダイアログボックス
［ファイル］メニューの［名前を付けて保存］をクリックすると、［ファイルの保存］ダイアログボックスが表示されます。
どのアプリケーションも同じですが、ここに［互換性チェック］ボタンがあります。
このボタンをクリックすると、旧バージョンで利用できない機能があった場合、その箇所が表示されます。
Windows版との互換性もチェックできます。
［互換性チェック］ウィンドウ
また、［互換性チェック］ウィンドウを常に表示して、編集中でもチェックすることができます。
これは、［表示］メニューの［互換性チェック］を選択しても表示することができます。
バージョン16.53の場合
［ファイル］メニューの［名前を付けて保存］をクリックして、
ショートカットキーは、［shift］+［command］+［S］です。
［ファイルの保存］ダイアログボックスを表示しても［互換性チェック］ボタンはありません。
［表示］メニューにもありませんし、［環境設定］を開いても見当たりません。