ファイルとして書き出したい画像を選択。
メニューバーの「ファイル」から「書き出し」をクリック。

「写真の書き出し」ウィンドウが表示される。
フォーマットで書き出すファイル形式を選択できる。
サイズの変更や、ファイル名の設定をする。「書き出し」をクリック。

保存名を確認、変更して、保存場所を指定する。「OK」ボタンをクリック。

また、画像をデスクトップなどへドラッグ&ドロップすると、コピーされる。

書き出しのショートカットは、「コマンド」キー + 「shift」 + 「E」キー
「写真の書き出し」ウィンドウが表示される。